産後ダイエット2ヶ月目突入です〔29日目〕 ダイエット2ヶ月目の1週目スタート朝の体重は50.9kgで体脂肪率は23.9%(内臓脂肪レベル3)記録するのは炭水化物(主に糖質を含む物)のみ 朝食→無し 昼食→玄米 おやつ→カレドショコラ2枚、チョコレート効果1枚、アーモ…