〔15日目〕 朝の体重は52.1kgで体脂肪率は24.1%(内臓脂肪レベル3.5)朝食→カレドショコラ1枚 昼食→玄米 おやつ→無し 夕食→バナナ1本、カレドショコラ1枚夜の体重は52.8kgで体脂肪率は23.4%(内臓脂肪レベル3.5)おやつが無かった分夕食に甘いもの食べてしまい反…