2022-10-30から1日間の記事一覧
産後2年半経ってしまいました 心配していた体脂肪率は一時15パーセントまで落ちましたが、瞬く間にリバウンドして18~19パーセントほどに 体重も45kg切るくらいまでいきましたけどあっという間に48~49kgに戻り焦りました おそらくですけど健康でいられる体…
産後2年半経ってしまいました 心配していた体脂肪率は一時15パーセントまで落ちましたが、瞬く間にリバウンドして18~19パーセントほどに 体重も45kg切るくらいまでいきましたけどあっという間に48~49kgに戻り焦りました おそらくですけど健康でいられる体…